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正直な血糖値   ~ストレスで上がったのかな~

2月1日(木)の午後。
スマホの設定をしに来た業者が帰り。
夕飯後の散歩が終わってから寝るまでの間に。
出来るだけ多くのアプリの設定を済ませようと頑張ってみたんだけど。
なんていうか。
かなりのストレスだったのか?
けっこう、血糖が上がって・・・2日(金)の朝の血糖が高かったのであった。

やっぱ、血糖ってのはストレスで上がる・・・らしい。
いや、これ、アタシだけかもしれんけど。
気分は、こんなよ。

み、、、見なかったことにしとこ・・・

IMG_4095_20240203012408989.jpg


どんな様子だったか、と言えば。
1日(木)の、昼食前から順を追って血糖を載せてみる。

昼食前 11:34   109

IMG_4870_20240203012629a3e.jpg

(食後2時間)
14:08   115

IMG_4869.jpg


業者が15:30頃に来て、16:00過ぎに帰った。
けっこう、スマホの電池が減ったので充電。
充電中はスマホに触れず放置。

夕食前 18:00   93

IMG_4868.jpg

夕食後の散歩が終わって。
定時(21:00)打ちのトレシーバを打つまでアプリ探し、開始!
そして、定時になったので血糖を測ってみたら・・・
21:11   155

IMG_4867.jpg

なんか、いつもよか30くらいは高い。。。^^;
けど。
気にせず、引き続きアプリを探したりインストールしていて。
日が変わったころ、血糖測定してみた。
2日(金)  00:18   121

IMG_4866.jpg

で。
実は、2月2日(金)の朝、起きた時に血糖測定するのを忘れ。
朝食を食べずにアプリ探しを。(ここでインストール、終わった!)
そして、昼食前。
12:11   140

IMG_4865_2024020301262160c.jpg

うおぉっ!!朝食を食べていないので。
この数値は、朝から変わっていないか10~20くらい上がったかも?だが。
いずれにしても、食前にしては高い ^^;
しょうがないので、昼のヒューマログは定量+1(補正分)、打って食べた。

そして。
食後2時間ほどの時に血糖測定を。
14:12   162

IMG_4864_20240203012621075.jpg


ん。
食後2時間なら、このくらいあったほうがいい。
そうでなきゃ、いつもと違うことをするとなったらば。
血糖を上げてから動かないと不安になるから。
(実はこのあと、自転車で買い物に行った)

夕飯前 18:06   94

IMG_4863.jpg

まぁ、良いんじゃないでしょか。
食後に高齢の北海道犬・ゆゆんの散歩を済ませ。
そのあとで、一人散歩を30分ほど。
定時(21:00)にトレシーバを打つまで、TVを見てた。
で。
(定時)21:07   102

IMG_4862_2024020301261746a.jpg


ああ、やっぱ、前夜の血糖が高かったのはストレスだったのかな。
で。
前日と比較するために、日が変わった頃に血糖測定を。
3日(土) 00:12   110

IMG_4861_20240203012616a9c.jpg

まぁ、21:00のと比べたらチョイ高くなってるけど誤差の範囲。


まったく、もう。
トレシーバを14単位にして何日が経ったか、忘れたけど。
せっかく落ち着いていたのにスマホ絡みのストレスで血糖が上がっちゃったみたい。

3日(土)は、1型糖尿病の再診日。
1月に採った尿で、尿細胞診検査するって言ってたんで。
その結果を聞かなくちゃだなぁ。
12月に尿潜血2+という結果を受けて、膀胱エコーしたらば。
エコーは異常なしだったんだけど。
尿路結石かそれ以外にかかわらず、尿細胞診で異常ありだったら、イヤだな。。
・・・そういえば、縄文柴犬のゴマの介、ストルバイト結石で専用のフードにしたんだよなぁ・・・
いや、、、アタシとはクチにするものが違うけど。



さて。
気分転換しよう~

新しいスマホの手帳型ケースは、以前のと同じオレンジ系。
どこにあっても、見つけやすいから。

手帳型スマホケース

ほんとは犬のが欲しかったんだけど、、、なかったので猫。
使えりゃ~、良いのよっ!ってことにしておく。
赤いハート付きのは、一番初めに使ったPHSの時から使ってる。
多分、、、25年くらい前から。

んで。
お茶犬のステンドグラスみたいなストラップは、たしか、かなり前に。
緑茶のペットボトルに付いてきたもの、、、だと思う。



兄に抜け毛チェック等されている、高齢の北海道犬・ゆゆん

IMG_4504.jpg



縄文柴犬のチャー(手前)
抜け毛の季節なんで、うかつに触ると服が犬毛でスゴイことに!
だもんで、毛を取りやすいように兄もアタシもヤッケ着てる。

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縄文柴犬のスー、、、眼が険しい気がするぞ。どうした?^^;

IMG_4157.jpg



まだらな花

IMG_4624.jpg



で。
この花は、なんていう名なんだ?
ウメ、モモ、サクラ、それとも他の???

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3日(土)は、診察室に入る前に落ち着かなくちゃだな。
尿細胞診の結果が気になるけど。
1か月のうちにトレシーバを19→14単位にしたんで、HbA1Cも気になる。
・・・とりあえず不安を捨てて落ち着け、アタシ!・・・



テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

プロフィール

一(はじめ) 

Author:一(はじめ) 
(ゆゆんのつぶやき)


聴覚障害あり 

1型糖尿病。
14才の夏(1979年)に 
「若年型糖尿病」を発症した。

いまのところ(2024年2月)、治療が必要な合併症無し。

*****

 
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