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昼食後の低血糖 ~補食後、脈を測りながらの作陶~

なんか知らんが。
やっても~~たわぁ~
昼食後の、低血糖。

ま、カンタンに言えば。
昼食前の、ノボラピッド量の見立てが間違ってたんだけど。

食べたのは、これ。
野菜ポテマカサラダ、シイタケのエビ詰めフライ(5個)

IMG_8157.jpg

変な取り合わせだなぁ、と思うけど、本当にこれだけ。
苫小牧にいる兄が好きな物を食べられないかもしれない、と思うとね~
「なんでもいいや・・・」って感じになってしまって。
目についたものを買い物かごに入れただけ、なんだ。

食前に血糖を測ったら、11:56  91
いい感じだけど。
さぁ~~て、ノボラピッドは何単位打ったらいいのかなぁ~ 
しばし、悩んだ。
ポテトサラダで6単位くらいかな。
で、シイタケフライ5個で、、、3単位か4単位・・・だと思うけど。
3単位かな、4単位かな・・・

悩んでいても、時間が経つだけなんで決断。
サラダ: 6単位  
フライ: 4単位
・・・ってこたぁ~、昼のノボラピッドの定量が8単位なんで・・・
定量(8単位)+2単位=10単位かぁ~~~

てなワケで。
ノボラピッドを10単位打って、完食。
・・・う~ん、やっぱ、いつでも行きあたりバッタリだねぇ・・・

でも、じつは。
昼食後、陶芸教室に向かう途中で。
腹が痛くなって、ドラッグストアでトイレを借りたら。
・・・なんとなく、腹がくだる前兆みたいなのが ひょっこりと~・・・^^;
おもわず。
個室内で ひょっこりひょうたん島を歌っちまったわ ^^;
・・・んなことやってる場合じゃないってぇ~の・・・

まずいなぁ・・・
腹がくだったら、低血糖になるかも?だし。
そもそも。
なんとな~く、ノボラピッドの量が多いかも・・・って気がしていて。
個室を出てから、ブラックサンダーミニを買ってみた。
食べなかったなら、違う時のオヤツにすりゃ~いいや♪って思って。

だが、しかし。
教室に足を踏み入れ、椅子に座ろうとしたら。
なんとなく、アタマがフワッとする感じがして。
・・・あ、やばい・・・これ、たぶん低血糖・・・

そして。
陶芸日の恒例、作業前の血糖測定をしてみた。
(いつもと違うものを食べる日だから、ノボラピッドは大抵、増量してるんでね)

13:00  60

まぁ~♪ 60、キッカリですって♪
・・・なんて、悠長なことを言っている場合ではなぁ~~いっ!!・・・
(70以下は)低血糖だぁ!
食後だというのにっ!!

てなワケで。
買ったばかりの、スニッカーズミニを1個、クチに放り込んだ。
本当は、教室内での飲食禁止(だから、一口サイズ)なんだけどね。
んなこと言ってる場合じゃないんですのよっ!

IMG_8176.jpg


炭水化物量は、11.6g? 11.8g?
老眼で読めねぇ~!

IMG_8184.jpg


で。
ついでに脈も測ってみた。
なんか、ハァ~ハァ~してたんで。


・・・ああ、もう・・・
続きを書くの、しちめんどくさくなっちまったわぁ~!
てなワケで。
ちょい、手抜き。

IMG_8243 (2)

陶芸中の血糖値と脈は、こんな感じだった。

ま、帰宅直後の血糖、120だったんだけども。
夕飯前の血糖を測ったら、何も食べていないのに上がってたんだけどね~ ^^;
19:00  144

しょうがないんで。
夕飯は、ノボラピッドの定量(4単位)+1(補正)=5単位、打って食べて。
食後の犬散歩を50分。
21:00の血糖は 167

うおぉぉぉ~・・・
食前がチョイ高めなんで、いつも通りに ノボラピッドで補正して。
食後に散歩もしたっていうのに!
なぁ~~んで、血糖、下がらないんですのぉ~?!

もうね・・・
心の中で叫びまくりましたわ。

ええい!こんちくしょ~!
ほんっと、血糖コントロールは思い通りにならんわぁ~ ^^;
だが、しかし。

てやんでぇ~い!
なんの、これしき!
負けるもんけぇぇ~~~!!

・・・いまにみてろよぉ~、憎っくき血糖め・・・

どうにもならんけど。
この、やり場のない怒りを。
ブログに書いちまえ~~~!! 

ε=ε=(怒゚Д゚)ノ  と、いうより・・・ 。゚(゚´Д`゚)゚。

いや・・・、(|| ゚Д゚)トラウマー てな感じかもしれない・・・



さて。
んじゃ・・・
気分転換しよう~

帰宅時の、わんズ。
なんとなく。
♪キミは何をいま みつめているの♪ って、歌っちまったぃ ^^; 

IMG_7913.jpg


陶芸教室近くの公園

IMG_8163.jpg


もう、秋なんだねぇ~~

IMG_8167.jpg

枯れ葉の写真を見て。
♪プラタナスの枯れ葉舞う 冬の道で・・・♪ って歌っちまったぃ。

そこにはただ風が吹いているだけ~ ってね。


食後なのに低血糖だったから、血糖を上げたら。
その数時間後から、血糖が高くなり。
夕飯前のノボラピッド増量で補正して食事しても血糖が下がらないなんて。

なんか・・・
むなしいんじゃぁ~~~!!


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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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一(はじめ) 

Author:一(はじめ) 
(ゆゆんのつぶやき)


聴覚障害あり 

1型糖尿病。
14才の夏に 
「若年型糖尿病」を発症した。


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