ホットパックを作ってみた


いままで、冬になると 湯たんぽでベッドの中をあたためたり。

肩が痛いと 濡れタオルをレンジでチン!してホットパックしていたんだけども。

時間があったので
玄米ホットパックならぬ、『こめホットパック』 を作ってみた。

どこで読んだんだかってのは忘れたが。
貼るホッカイロなどは 表面しかあたたまらない。
でも、ホットパックは・・・表面だけでなく、じんわり暖かくなるのだと。
こりゃ、作るしかないでしょってことで・・・作ることに。
中袋はレンジでチン!するので、綿100%のものにした。
合繊繊維などが溶けて中にこびりついたら、落とすのが大変そうだから。

久々に縫物をしたのと。
指の関節が痛いのとで。
運針、グチャグチャ(笑)

んでもって。
あろうことか、外袋より中袋の方が大きいっていう失敗を・・・。
中袋は縫い目で3つに分けて。
米を入れたので、それが出てこないように袋を完全に閉じたんだけどね。
ちょうど、縫い目一つ分・・・大きくなったんで。
折って入れたわぁ~!

まあ・・・
使えりゃいいんだ、使えりゃ~!
自分で使うんだから!!
少々、凸凹があっても、重くても。

中袋をレンジで1分半、チン!して。
外袋へ押し込み・・・ヒザに乗せてみた。

うん。
じんわ~り、あたたかい♪
心地よい。
腰や肩に当てたら、眠くなるかもしれないな。。。

やみつきになりそうだ。


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一(はじめ) 

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(アメーバ・ゆゆんのつぶやき)

聴覚障害あり 

1型糖尿病。
14才の夏に 
「若年型糖尿病」を発症した。 



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