散歩の時間が減り気味 ~血糖コントロール、危うし~


最近、わんズとの散歩の時間が減り気味。

このわんズ(2頭)なんだけど。

IMG_3552.jpg

ムリもないかな~~とは、思う。
2頭とも、今夏で12才になるんだから。

ちょいと、「柴犬 12才 人間だと何才?」で検索してみたら。。。
64才、だって言うんだもんね~~~ ^^;
・・・ワタシよか、年上だぁぁ~・・・
ちょうど、一回り上っていうね・・・ (ーー;)

でも。
主人であるワタシは糖尿病患者で。
インスリンは食事をするために打っているけど。
それだけじゃなくて。
朝と夕に運動することを前提として・・・
毎食前の、インスリンの定量を決めているもんでね。
散歩の時間、量などが変わると・・・けっこう、一大事なんだな。
1型糖尿病患者なんで。
ちょいと何かが変わると、ガーン!!と血糖が上がったりしちまうから。

ってこたぁ~~~
いまのままでは。
血糖コントロール、危うし!! ってことか?!
ああ、やだやだ・・・
年はとりたかぁ~ないもんだね、ひとも犬も。

ん”~~~~
もう、そろそろ。
散歩以外で筋肉を動かすことを考えとかなきゃ!なんだろうなぁ~
体力を落としたくないし。

出来れば、全身運動がいい。
散歩は気分転換になるし。
わんズの散歩も出来るし、一石二鳥だったのにねぇ~

・・・階段で、踏み台昇降でもするかなぁ~・・・疲れるけど。
縄跳び、下手くそだし。
用もないのに、自転車で走り回るってのもねぇ~~

やっぱり。
雨が降っていても出来るものがいいな、と思う。


さて。
気分転換しよう~

IMG_3297.jpg

犬が無防備に熟睡しているのを見ると。
揺すって起こしたくなるわぁ~~。。。^^;

やらないけど。


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一(はじめ) 

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聴覚障害あり 

1型糖尿病。
14才の夏に 
「若年型糖尿病」を発症した。 

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