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前夜の血糖184を放置して寝た結果

前記事の続きを。


9日(金) 21:10  184

明日の朝には、どのくらいになっているのかなぁ。
夜中に無自覚の低血糖になるのが怖いんで、ヒューマログでの補正をせずに寝る。
多分、朝起きた時の血糖は150くらいなんじゃないかなぁ ^^;
(24時間効くトレシーバは、定量打った)

で。
結果は、というと。
10日(土) 9:40  142
・・・まぁ、予想よかチョイと低いかな?程度・・・
出来れば、100くらいまで下がっていて欲しかったんだけども。
それは無理な相談よねぇ~ ^^;
トレシーバはインスリンだけど、効き方が違うんだ。
打って15分で効きだすヒューマリンを打たなきゃ、そこまで下がるわけない。

で。
朝から高めの血糖を覚悟していたので。
ため息をつきつつ、朝のヒューマログの定量+1単位(補正)を打ち。
8枚切りの食パン2枚とイチゴジャム少々と。
レンジでチンしたモヤシとしめじを麵ツユ少々をかけて食べ。
食後に犬散歩を60分。

アタシの場合、ヒューマログでの補正は。
1単位で前の食前の数値-50くらいになるので、それを期待して。
昼食前の血糖値を測ってみた。
南無三!どうか、アタシの希望通りの数値になっていておくれ!
なんてぇことを祈りつつ、血糖測定器の画面を見たら。

13:00  89

・・・。
え、、、と。
142-50って、いくつだっけ?なんてことを考えてしまった。
計算すると、92になるので89ならば上手くいったってことになるのかな。

うん、なるね。
計算上でも、毎食前の目標値(80~100)としても。
安心した。
・・・アタシは上手くいっても失敗しても思考停止するらしい・・・^^;
いつでも行きあたりバッタリなもんで。
自分が一番、信じられないんだよぉ~ ああ、哀しい。

で。
昼食前の数値は、ヒューマログの補正は必要ないんで定量だけ打って食べた。
インスタントの袋ラーメン(乾麺)を野菜タップリで煮て。

夕飯まで、犬と遊んだり。
「あつまれどうぶつの森」をネットにつながずに遊んですごしたり。 
・・・スイッチをネットにつなげるパスワード?が解らず・・・
みんな、よく簡単にネットに繋げられるようなぁ~と思う。
でも、一人でチマチマコツコツやるのが性に合ってる気もするんで良いんだけど。
自分の島にないフルーツが手に入らないのがストレス。
・・・ナントカ券でゲーム内の島に行っても、ナシとミカンがなってない・・・

そんなことを思いつつ。
夕飯前の血糖を測ってみたらば。
18:30  122
・・・120超えは、ヒューマログの補正が必要なんだよなぁ・・・(-"-)
補正しつつ食事をしないと、次の血糖測定時の数値が高くなるから。
もしかしたら、昼のヒューマログの定量は少し増やす必要があるかも?だな。

だもんで。
夕飯は、ヒューマログの定量+1単位打って食べてみた。
食後には、犬散歩を60分。

これで、トレシーバを打つ前の血糖が 122-50=72くらいだったらいいなぁ。
そう思いつつ、散歩から帰宅後、血糖を測ってみた。
21:10  72

おお!
計算とピッタシじゃないか。
嬉しい。
これは、ちゃんとヒューマログの補正分が効いているっていうことなんだから。
・・・逆に、高めの血糖が出るってのはストレスが原因なのかな、とも思う・・・
う~ん、なんだか複雑なココロモチに。

とりあえず。
21:10に、トレシーバを定量打った。
そして。
21:00の血糖が72ってのは、低血糖間近なので。
(70以下は低血糖だと解っているけど。
これは寝る前に間食がしたいが故に調整してる ^^;)
       
寝る前に間食がしたい、っていう考えは。
チョイと、アタシには危険なんだけどね。
たしかに、夜中の低血糖は避けられる。
だけども。
翌朝の血糖が高め!っていう危険をはらんでいるのだぁ~!
・・・つい、食べ過ぎる傾向があるもんで・・・^^;

まぁ、自分でやったことの結果は自分に返ってくるってことでいいかな。
高血糖⇔低血糖を繰り返して目に点状出血がバカスカ起きない程度にしておければ。
・・・これがまた、ムズカシイんよねぇ~・・・
特にアタシは、糖尿病歴40年だからね。
低血糖や高血糖の影響が無くても。
長い年月、過剰な糖が血管内に存在しているワケなんで。
血管がボロボロに、脆くなっている可能性、大なんじゃないかなぁ ^^;
もう、何があってもおかしくないと思ってるんだが。
出来れば、あまり危険は冒したくない。
だけども、間食はしたい。
この考えがグルグルと頭の中で回ってるのだ。
困ったもんだね。


さて。
気分転換しよう~

何があっても、それが何か?と開き直るか・・・

IMG_0470.jpg


スゴスゴとその場から退場する・・・しかないかもね~

IMG_0033.jpg


まぁ、とりあえずキレイな花を見て。

IMG_9768_20210411024702b28.jpg


元気出していこ~



テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

プロフィール

一(はじめ) 

Author:一(はじめ) 
(ゆゆんのつぶやき)


聴覚障害あり 

1型糖尿病。
14才の夏(1979年)に 
「若年型糖尿病」を発症した。

いまのところ(2020年7月)、治療が必要な合併症無し。

*****

 
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